التخطي إلى المحتوى الرئيسي

مُـثَـقَّـفْ - Muthaqqaf

بحث هذه المدونة الإلكترونية

فيلم وادي الذئاب الوطن

مرسلة بواسطة ناجح ناجي حسن في فبراير 10, 2026

الحصول على الرابط
Facebook
X
Pinterest
بريد إلكتروني
التطبيقات الأخرى

الحصول على الرابط
Facebook
X
Pinterest
بريد إلكتروني
التطبيقات الأخرى

تعليقات

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة

جدول الضرب ومهارات الحياة (1)

بقلم: ناجح ناجي حسن في هذا المقال نتحدث عن بعض المهارات الحياتية التي يمكن للطلبة اكتسابها عند اتقانهم وحفظهم لجدول الضرب الذي لا يمكن الاستغناء عنه في أي وقت من أوقات الحياة لدى الطالب وللجميع أيضاً، فجدول الضرب ليس مفيد للطلبة في الرياضيات فقط بل في كافة مناهي الحياة. اذكر انني اتقنت حفظ جدول الضرب من1-10 قبل انهاء الصف الرابع، حيث انني اجتهدت في حفظه لما رأيت من اهتمام عائلتي بحفظه ولانني أيضا كنت احب مادة الرياضيات بشكل منقطع النظير. فجدول الضرب والذي يتم تعريفه بانه "جدول يستخدم في علم الرياضيات لتعريف عملية الضرب لنظام عددي . ويتم تدريس جدول الضرب العشري حول العالم كجزء أساسي من مادة الرياضيات ؛ لأنه بمثابة الأساس الذي تبنى عليه العمليات الحسابية على الأعداد العشرية التي نستخدمها". ويعد ركيزة أساسية في حياة أي شخص وبالذات طلبة المدارس حيث انه يتكرر معهم في كل وقت وفي كل مكان. ومن خلال عملي في تدريب مهارات الحياة في مركز مكاني – البويضة ، ومع بحثي الدائم عما يمكن أن يضيف قيمة مضافة للمشاركين، وعما يمكن ا...

كيف تتخلص من ديونك

تحرير: ناجح ناجي حسن الديون، هي الليل وذل النهار الذي لا يتوقف الانسان من التفكير بهن وهو مرض العصر الذي اصبح لا تجد بيتاً إلا وبه هموم الدين ومتاعبه. والذي يلفت النظر إلى ان الكثير من الذين يعانون من الديون لا ينظرون إلى التخلص منها، او لا يفكرون او يظنون أنها يستحيل التخلص منها. ويعود ذلك لأسباب عديدة منها انهم لم يجربوا أن يضعوا خطة او لم يقوموا باتباع أساليب لوضع حد للديون، وأيضا لان المجتمع حاليا هو مجتمع مديون فيكون الشخص لديه شعور أنه مثل الجميع ولا يختلف عنهم او انه ليس في مشكلة ما. كما ان ثقافة الشراء بالأقساط جعلت الديون شيء معتاد، بل أن البعض أصبح لا يرتاح إلا وهو مديون، وأيضا الرغبة لامتلاك رفاهيات لا داعي لها او تقليد اخرين بعمل شيء معين او شراءه جعل الديون شيء بسيط مقابل امتلاك او شراء او مشابهة الاخرين. نعود للعنوان، كيف نتخلص من الديون، وهناك كتب كثيرة عن إدارة الديون والتخلص منها لكن للأسف لأننا مجتمع لا يقرأ، فلا نعرف عن تلك الكتب شيئا، وهناك الكثير من الأساليب التي يمكن قراءتها عبر المقالات او مقاطع الفيديو لكن أيضا لا نجد أحدهم يهتم بذلك. وكي يكون لديك...

كتاب كراوز للتغذية مقسم

Krause and Mahan’s Food and the Nutrition Care Process, 16th Edition Chapter Chapter Title A introduction B CONTENTS 1 Intake: Gastrointestinal Digestion, Absorption, and Excretion of Nutrients 2 Intake: Energy 3 Clinical: Water, Electrolytes, and Acid–Base Balance 4 Intake: Assessment of Food- and Nutrition-Related History 5 Clinical: Biochemical, Physical, and Functional Assessment 6 Clinical: Nutritional Genomics 7 Inflammation and the Pathophysiology of Chronic Disease 8 Behavioral-Environmental: The Individual in the Community 9 Overview of Nutrition Diagnosis and Intervention 10 Food-Nutrient Delivery: Planning the Diet With Cultural Competency 11 Food and Nutrient Delivery: Complementary and Integrative Medicine and Dietary Supplements 12 Food and Nutrient Delivery: Nutrition Support Methods 13 Education and Counseling: Behavioral Change 14 Nutrition in Pregnancy and Lactation 15 Nutrition in Infancy 16 Nutrition in Childhood 17 Nutrition in Adolescence 18 Nutrition for Tr...

‏يتم التشغيل بواسطة Blogger